痔疮的危害性是非常大的，如果出现痔疮疾病的话，在平时就会出现便血的情况，长期没有进行治疗的话，甚至还会导致恶变的现象，危害是非常大的。那哪些行为容易诱发痔疮?

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　　有以下行为容易患上痔疮。

　　1、不注意锻炼  生活中很多朋友不经常参加体育锻炼，由于就坐就站就行等使胃肠蠕动慢，造成大便干燥，引起便秘。

　　2、不合理的饮食  生活中很多朋友饮食过于精细，粗纤维的食物摄取太少，长此以往引发便秘，再加过多溺爱辛辣刺激性的食物，如：辣椒、大蒜、大葱、芥末等,引发痔疮。

　　3、不良排便习惯  很多朋友由于工作繁忙，又便意时强忍着不便，等忙完了便意全无再加上如厕时看书看报听音乐等，时间一常抑制生理反射，逐渐可引起习惯性便秘。

　　4、不注意肛口清洁  保持肛口周围清洁、肛口、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛口周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛口周围汗腺、皮脂腺感染而生疮疖、脓肿，女性阴道与肛口相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛口皮肤，诱发痔疮。

　　5、孕期保健不当  妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔病。而且怀孕期间活动量相对较少，会引起胃肠功能减弱，粪便停留于肠腔，粪便中的水分被吸收，引起大便干燥难排，诱发痔疮。

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