胃镜是检查胃部的一种直接且有效的方式，而且由于无痛胃镜的普及，大多数人出现胃部不适时，都会选择胃镜检查来明确病因，而有的人不清楚胃镜检查的准备事项，会有所担忧。今天，我们就来聊一聊，胃镜检查前要做好哪些准备？

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　　1、放松身心

　　在做胃镜检查的时候，不要过于紧张，放松心态。过度紧张反而会在检查过程中感到不适，在进行检查的时候要让自己放松，才能够缓解检查时的不适感，让检查更加顺利。

　　2、禁止进食

　　在做胃镜检查前6-10个小时不要摄入任何食物，一般做检查的患者都在第二天早上，所以前一天晚饭后就要避免进食，只能少量喝水。

　　3、禁止吸烟

　　吸烟有害健康，在检查前要注意不能吸烟，吸烟会引起咳嗽，以免检查时因咳嗽而影响插管。吸烟也会促进胃酸分泌，会对胃镜检查造成影响。

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