便秘
女性容易便秘的原因有哪些?
便秘这件事说大不大,说小也不小,症状轻的难受几天会拉出便,但是过程极其艰难,症状严重的可能会引发肛肠疾病,比如痔疮、肛裂、肠道息肉。在日常生活中,便秘的人群有很多。而我们在调查中发现,便秘的女性远远多于男性,这到底是因为什么原因呢?
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1、与排尿姿势和习惯有关
便秘跟尿尿也有关系?这是当然的,尿道和排便时括约肌受到躯体神经支配,排尿时出现问题就会影响到排便。女性因为自身的生理原因,排尿、排便都是蹲着,当需要排便时,这时括约肌就会用力。
同时,女性尿道更容易被细菌感染,进而导致直肠扩张,粪便储存量变多,过度被吸收,就出现了便秘的情况。
2、与心理素质有关
这也是一个不能忽视的重要原因,女性的心理承受能力有些时候没有男性强,有时会因为害怕排便时肛门疼痛,所以长时间忍着不排便。这种情况持续发展,粪便会一直停留在直肠内,时间一长,就会导致粪便硬结,引发便秘。
3、孕妇群体更容易便秘
大部分孕妇都会出现便秘的现象,因为妊娠期是由于黄体形成的,当孕激素分泌慢慢增多,就会抑制肠道蠕动,降低肠对刺激的敏感性而致便秘。
当妊娠期6个月后,子宫越来越大,会压迫到肠管和盆腔的血管,使得盆腔的静脉淤血,让直肠蠕动功能下降,从而引起便秘。
4、节食易导致便秘
现在很多女孩子为了减肥为了美,越来越多的人都会选择节食,可是当肠内容物太过于少了,体积就会不够,这时就不足以刺激大脑,发出排泄中枢引起排便反射。
日常饮食中毫无油脂也是会便秘的,因油脂进入体内,有润滑肠道的作用,所以为了身体健康,节食不可取。
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