便秘
女性容易便秘的原因有哪些？
便秘这件事说大不大，说小也不小，症状轻的难受几天会拉出便，但是过程极其艰难，症状严重的可能会引发肛肠疾病，比如痔疮、肛裂、肠道息肉。在日常生活中，便秘的人群有很多。而我们在调查中发现，便秘的女性远远多于男性，这到底是因为什么原因呢？
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1、与排尿姿势和习惯有关
便秘跟尿尿也有关系？这是当然的，尿道和排便时括约肌受到躯体神经支配，排尿时出现问题就会影响到排便。女性因为自身的生理原因，排尿、排便都是蹲着，当需要排便时，这时括约肌就会用力。
同时，女性尿道更容易被细菌感染，进而导致直肠扩张，粪便储存量变多，过度被吸收，就出现了便秘的情况。
2、与心理素质有关
这也是一个不能忽视的重要原因，女性的心理承受能力有些时候没有男性强，有时会因为害怕排便时肛门疼痛，所以长时间忍着不排便。这种情况持续发展，粪便会一直停留在直肠内，时间一长，就会导致粪便硬结，引发便秘。
3、孕妇群体更容易便秘
大部分孕妇都会出现便秘的现象，因为妊娠期是由于黄体形成的，当孕激素分泌慢慢增多，就会抑制肠道蠕动，降低肠对刺激的敏感性而致便秘。
当妊娠期6个月后，子宫越来越大，会压迫到肠管和盆腔的血管，使得盆腔的静脉淤血，让直肠蠕动功能下降，从而引起便秘。
4、节食易导致便秘
现在很多女孩子为了减肥为了美，越来越多的人都会选择节食，可是当肠内容物太过于少了，体积就会不够，这时就不足以刺激大脑，发出排泄中枢引起排便反射。
日常饮食中毫无油脂也是会便秘的，因油脂进入体内，有润滑肠道的作用，所以为了身体健康，节食不可取。
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