夏季天气炎热，为了避免肛肠疾病高发，患者需要注意以下几点事项：

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　　1、禁食酒类及辛辣、油作=炸及油腻等刺激性食物，尽量清淡饮食；

　　2、多吃蔬菜、水果，多饮水,高纤维饮食，养成好的排便习惯，每日定时主动排便1-2次；

　　3、排便后用40C左右温水冲洗肛门，有肿物脱出应及时复位，并收编肛门做提肛6-10次；

　　4、便时间应避免过长,排便时应避免过度用力，如排便困难应及时就诊；

　　5、避免长时间站立及蹲坐，久坐工作的人每隔小时最好能走动3-分钟；

　　6、有肛门异常感觉，如大便疼痛、带血，应及时到肛肠科就诊，以免拖延病情。

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　　温馨提示：长沙东大肛肠医院针对患者的需求，推出了“男女分诊”“夜门诊”等特色服务，有疾病或问诊需求的市民，可以全天24小时通过长沙东大官方网站在线咨询和拨打热线电话：0731-82839120，或者关注微信公众号：guahao0731-82839120 。