外痔是生活中的常见病，是肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、而形成的肿块，其主要症状表现为疼痛、肿胀不适等。了解外痔的患病原因，对预防外痔的发生有着很大帮助。那么外痔的患病原因是什么?

　　长沙东大肛肠医院专家介绍，血栓性外痔是外痔中最常见的一种。常因排便时用力过猛，剧烈活动或用力咳嗽使肛门缘静脉破裂，血液外渗到结缔组织内，成为血块，在肛门部皮下生成圆形或椭圆形肿块，大小不等，位于肛管内或肛缘外。

　　外痔的患病原因是什么：

　　1、遗传因素：例如先天性的静脉壁较为稀薄，就会导致外痔的产生，而临床显示像这样的症状多少为遗传因素所导致，也就是上一辈人有患得过外痔病症。

　　2、腹内压增高：在一些不良的疾病作用下会导致患者的体内腹内压增高，并影响静脉管中的血液循环不流畅，从而就可以导致血栓性外痔产生，而女性患者若患得这种病症还会导致生殖器官附近长出肿瘤或腹内肿瘤、前列腺疾病等。

　　3、局部炎症刺激：由于痔静脉丛受到刺激导致发炎和感染，在导致筋脉壁的弹性松弛，抵抗力下降并造成血液不循环而引起的血栓性外痔。

　　4、生活因素：由于工作的原因，需要久坐久站、长期负重、精神过度紧张，过度疲劳等因素都可以导致血栓性外痔的产生。

　　5、物理性刺激：这点主要和外界或肛门内部受到刺激，并且会导致便秘和腹泻的产生，还会影响到肛门部位充血，从而就可以导致血栓性外痔产生。

　　外痔患者日常护理有哪些?

　　1、运动：积极参加一些户外运动，如爬山、散步、跑步等等，增强抵抗力，促进肛门处的血液流通，使得肛门括约肌收缩有力。经常采用的提肛运动和自我按摩的方法，都能够有效地改善肛门周围的血流不痛问题。

　　2、饮食要注意：忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物，多吃些新鲜的水果或蔬菜，如苹果、香蕉、梨子、青菜、菠菜、白菜等等利于排便的食物，好不要过度的吸烟和喝酒。

　　3、排便要良好：保持良好的排便习惯，不要长久地蹲在厕所看书、玩游戏，好能够控制在10分钟之内，每天好能够定时排便，切勿忍便忍尿，形成习惯性反射条件排便。

　　4、个人卫生习惯：每天都要用温水清洗肛门周围的残留物，不要用热水烫洗，促进肛门处的血液正常流通，保持肛门处清洁、干净，私人物品要专用，切勿混杂使用。

　　长沙东大肛肠医院温馨提示：长沙东大肛肠医院为能更快地帮助到肛肠疾病患者，开通了网上和电话咨询、预约挂号平台。通过网络、电话预约到院的患者可以享受更多便捷通道。如果您有疑问需求还可以拨打咨询电话：0731—82839120，QQ咨询：3239377023。