痔疮
女性经期和孕期如何进行肛肠保健?
女性由于特殊的生理结构,导致患上肛肠疾病的几率要比男性大。且女性的特殊时期若是患上肛肠疾病,相较平时更难缓解,所以预防很重要。今天,我们就来聊一聊,女性经期和孕期如何进行肛肠保健?
1、经期保健
月经期由于经血的刺激和卫生护垫的摩擦,可刺激肛门皮肤引起充血、瘙痒、疼痛、或使外痔肿胀。所以要经常用温水外洗和热敷,改善血液循环,增强抵抗力。月经护垫要选用质地柔软、吸水性好的护垫,以减少对肛门的刺激,并注意及时更换。
2、治疗疾病,适当休息
月经期要注意适当休息并及时治疗有关疾病,如经期腹泻、经期咳嗽等。同时要保持心情舒畅,避免忧郁和急躁。少食刺激性食物,养成良好的生活习惯,值得注意的是经期便血容易被月经掩盖,血从肛门流出往往误认为是经血而未及时治疗。
3、妊娠期要预防便秘
女性妊娠后期,由于胎儿增大可压迫直肠,使肛门直肠部的血液回流受到影响,同时也可引起大便秘结,这样不仅容易发生痔疮,而且可使原有痔疮核加重,所以妊娠期的便秘要引起重视。
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