便秘一般是在生活中慢慢形成的，引起便秘的原因通常不是单一的，那么诱发便秘的原因是哪些呢，带着这些问题，长沙东大肛肠医院的医生为大家具体介绍下吧。

　　>>>有疑问，在线交流<<<

　　便秘频发的原因

　　1、饮食过于精细：肉类和脂肪类食物占据了餐桌，含纤维多的植物性食品吃得少了，使肠道蠕动减弱，就容易便秘。尤其是白领一族，三餐不固定，经常在外食用油腻食物，引起消化困难及肠胃功能紊乱。此外，减肥过度、吃得太少的人也容易便秘。

　　2、压力大、精神紧张：在高强度的工作节奏之下，许多人或不能及时排便，或虽有便意但一时强忍。南京肛泰医生称，便秘门诊简直一半是心理医生，抑郁、焦虑等都是便秘的诱因之一，会导致大肠肌肉紧张，削弱胃肠功能。另外，不少上班族受睡眠不好困扰，都会扰乱排便的生物钟。

　　3、衰老也会导致便秘问题：随着年龄增长，各种机能减退，肠管的张力和蠕动减弱、参与排便的肌肉张力低下，都导致对排便的推力不够，引起慢性便秘。老人容易患上的慢性疾病也和便秘直接相关，如糖尿病、肠道肿瘤等。

　　4、疾病及药物副作用：服用钙片、高血压药、抗抑郁药、肌肉松弛剂等都可能引起便秘。久病体弱、长期卧床、营养不良、肥胖者也容易便秘。

　　温馨提示：长沙东大医院树立尊重，理解的服务理念，推行质量管理，健立医疗质量保障体系，严格执行收费标准，实行透明收费、公开收费、合理收费。如果您有疑问需求还可以拨打咨询电话：(0731—82839120)为您详细解答!