女性脱肛的主要症状

1、出血：一般无出血症状，偶尔大便干燥时，擦伤粘膜有滴血，粪便带血或手纸拭擦时有血，但出血量较少;

2、潮湿：部分病人由于肛门括约肌松弛，收缩无力，常有粘液自肛内溢出，以致有潮湿感。或因其脱出，没有及时复位，直肠粘膜充血、水肿或糜烂，粘液刺激肛周皮肤而引起瘙痒;

3、脱出：这是肛门直肠脱垂的主要症状，早期排便时直肠粘膜脱出，便后自行复位;随着病情的发展，身体抵抗力逐渐减弱，日久失治，直肠全层或部分乙状结肠突出，甚至咳嗽、负重、行路、下蹲时也会脱出，而且不易复位，需要用手推回或卧床休息后，方能复位;

4、坠胀：由于粘膜下脱，引起直肠或结肠套叠，压迫肛门部，产生坠胀，有的还感觉股部和腰骶部痪胀。

女性脱肛的防护措施

1、养成良好的生活习惯：患者应避免久坐、久蹲、时间过长、用力过度，养成每天按时大便的习惯，保持肛门干净，最好每次用水清洗。积极治疗慢性腹泻、便秘、慢性咳嗽和肛门部位的慢性疾病。

2、饮食宜清淡： 患者不宜吃刺激性、油腻及发物。食物，如辣油、芥末、辣椒、带鱼、螃蟹等。平时应多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，保持大便的通畅。

3、在养成良好的饮食习惯的基础之上，每天早晚各做提肛运动30下，晚上用温水坐浴，生活要有规律，劳逸结合，好的生活饮食习惯长期坚持那么就可以远离肛肠疾病。