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长沙出现便秘是什么原因

发布时间:2020-08-01 14:21
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  长沙出现便秘这是什么原因呢?便秘怎么办好?便秘这是常年的疾病,虽然常说便秘不是病,但是解不出来真要命,因此对于便秘要积极的治疗,否则一样对身心造成严重危害,了解便秘原因帮助更好治疗,一起来看看吧。

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  出现便秘这是什么原因呢?便秘原因

  饮食过于精细

  肉类和脂肪类食物占据了餐桌,含纤维多的植物性食品吃得少了,使肠道蠕动减弱,就容易便秘。尤其是白领一族,三餐不固定,经常在外食用油腻食物,引起消化困难及肠胃功能紊乱。此外,减肥过度、吃得太少的人也容易便秘。

  压力大、精神紧张

  在高强度的工作节奏之下,许多人或不能及时排便,或虽有便意但一时强忍。“便秘门诊简直一半是心理医生,抑郁、焦虑等都是便秘的诱因之一,会导致大肠肌肉紧张,削弱胃肠功能。另外,不少上班族受睡眠不好困扰,都会扰乱排便的生物钟。

  疾病及药物副作用

  服用钙片、高血压药、抗抑郁药、肌肉松弛剂等都可能引起便秘。久病体弱、卧床、营养不良、肥胖者也容易便秘。

  衰老也会导致便秘问题

  老人随着年龄增长,各种机能减退,肠管的张力和蠕动减弱、参与排便的肌肉张力低下,都导致对排便的推力不够,引起慢性便秘。老人容易患上的慢性疾病也和便秘直接相关,如糖尿病、肠道肿瘤等。便秘影响全身健康便秘危害

  便秘主要有以下几大“罪状”

  1、便秘使肝脏的负担加重,体内毒素得不到及时排出,这样会使机体内分泌系统功能失常,激素代谢失调,从而导致面部色素不正常沉着,出现黄褐斑、皮肤变黑、青春痘及痤疮等。

  2、便秘时,大便干燥使排便困难,可直接引起或加强肛门直肠疾患,如直肠炎、肛裂、痔疮等。

  3、大便潴留,有害物质吸收会诱发胃肠神经功能紊乱,导致腹胀、食欲减退等症状。

  4、便秘使得排便过于用力,造成直肠肌肉疲劳,肛门肌肉过度收缩,使得盆腔底部充血,从而导致性欲减退、性生活没有高潮等。

  5、国外有科学家做过统计,粪便在大肠中储存12个小时以上,就会产生22种有害物质和病变物质,被肠道不断吸收后可能病变。美国科学家在《流行病学》月刊上公布了一项报告结果,有便秘者的结肠病变发病率是正常人的4倍多。

  6、便秘时代谢产物久滞于消化道,细菌的作用产生大量有害物质,如甲烷、酚、氨等,这些物质部分扩散进入中枢神经系统,干扰大脑功能,突出表现是记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等。

  7、便秘本身并不会产生致命的危险,如果年龄较大并患有心脑血管疾病,那它就成了一个危险因素。因为在排便时用力,血压会比平常高,机体的耗氧量增加,容易诱发如心绞痛、心肌梗塞、脑出血、中风猝死等,这种病例在临床上逐年有所增加。

  别靠泻药解决

  对付便秘,不少人忙着服用那些“排毒”、“净肠”的药物。但是,吃泻药也有学问,大量地吃刺激性的泻药不仅会引起腹痛,使用会成瘾,不吃的时候仍然会便秘。而且,大肠会在这些药物的刺激下出现色素沉着的大肠黑变病,成为大肠恶化的一个危险因素。

  以上就是关于便秘的介绍,便秘是一种临床常见病,我们吃的食物每天总有一点存在肠道上皱褶里,在肠道停留时间过长不能及时排出体外,而且因大量的水分被吸收,使便体变得又干又硬,就形成了便秘,一旦出现了便秘应及时治疗。

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