大便出血
便血日常应该如何护理?
便血日常应该如何护理?便血作为很常见的一种现象,指的是血液从肛门排出,大便带血,或全为血便,颜色呈鲜红、暗红或柏油样。便血其实也是肛肠疾病常见的一种症状,很多疾病都可能导致便血的发生。便血也与不良的生活习惯密切相关。下面我们就来看看医生的建议。
便血日常应该如何护理?以下是提出的一些护理建议:
1、便血患者生活要有规律,尤其要养成定时排便的习惯,通常以早晨起床后排便比较适宜。保持心情舒畅,避免忧思与恼怒。
2、便血患者饮食中必须有适量的纤维素,每天要吃一定量的蔬菜或水果。早晚空腹食苹果1个,或每餐前食香蕉l~3个。主食不要过于精细,要适当吃些粗粮,可每晚喝用红薯、大枣、蜂蜜煮成的稀饭1碗。
3、便血患者应该晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃中振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
4、体弱、气血不足或久服泻药所致的大便干燥或排便困难者宜服用中药治疗。注意不要长期服用果导片,也不要依赖于开塞露。
5、便血患者日常应该进行适当的体力活动,加强体育锻炼。做仰卧屈腿、深蹲起立、散步、打太极拳、骑自行车以及加强腹式呼吸等,均有助促进排便。
6、便血患者应该每晚卧床按摩腹部,方法:平卧双手相叠,由剑突沿正中线推至耻骨联合36次,然后分别以左右手掌按压腹部,以脐为中心,顺逆时针方向做同心圆揉按各36圈。
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