肠子从肛门处掉下来,让很多人痛苦不堪,难以忍受。对于脱肛,确实让人感到匪夷所思,其实任何疾病都有它自己一个发展的过程,长沙东大肛肠医院提醒你:这是直肠粘膜内脱垂的表现,是直肠脱垂的先兆。如果直肠脱垂进一步发展,就可能会脱出肛外,这时就算得上正真意义上的直肠脱垂了。所以,直肠粘膜内脱垂与直肠脱垂,属轻重不同的相同疾病。

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　　肠子为什么会从肛门掉出来呢?

　　1、先天性不足,发育不全,直肠缺乏周围软组织及骶骨弯度的支持。

　　2、久病体弱,营养不良或久泻久痢,使坐骨直肠窝的脂肪被吸收,直肠失去扶持能力。

　　3、气血衰退,年迈机体衰弱,妇女多次分娩,骨盆肌肉松弛,不易固摄,膀胱形成结石、慢性咳嗽等持续性增加腹压的疾病,使直肠黏膜下层组织松弛,黏膜与肌层分离,导致脱肛。

　　4、内痔三期,肛直肠息肉,肛直肠肿瘤等病症,经常脱出致使肛管括约肌松弛,并将直肠黏膜向下牵引。也有见于内痔环切术后,损及肛管皮肤,形成直肠黏膜外露脱垂。

　　直肠脱垂的预防措施:

　　直肠脱垂患者要坚持做体育锻炼和强壮腹部肌肉锻炼,以改善人体气血亏虚及中气不足的状况,这对于巩固疗效和预防直肠脱垂,具有很重要的现实意义。

　　1、积极除去各种诱发因素。如咳嗽、久坐久站、腹泻、长期咳嗽、肠炎等疾病,婴幼儿尤要注意。

　　2、平时要养成良好的生活习惯。切勿长时间地蹲坐便盆,养成定时排便的习惯,排便时不要用力过猛。便后和睡前可以用热水坐浴,刺激肛门括约肌的收缩,对预防直肠脱垂有积极作用。

　　3、多食含纤维素的食物外,促进结肠的排便运动。比如说蔬菜类,菠菜、白菜、芹菜、萝卜等长纤维蔬菜和谷物和豆类。

　　长沙东大肛肠医院提醒：平时要改变不良是生活习惯、饮食习惯，禁忌吃辛辣刺激的食品，多吃高营养、高纤维的食物，保持大便的通畅和良好的心情，经常到户外做运动，保持肛门清洁。

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