胃痛
胃痛就是得了胃病吗?
现代生活节奏越来越快，人们的工作生活压力也越来越大，很多人也都有过胃部疼痛的经历。很多人胃一痛就说自己有胃病，是这样吗?胃痛就是胃病了?
胃病是一类与胃相关疾病的总称。胃病的种类有很多，包括急慢性胃炎，胃溃疡，胃息肉，胃病变等。
胃病是生活中较为常见的一种疾病，很多人可能有了胃病却不自知。所以，如何判断自己是否得了胃病呢?可以从下列症状参考。
1、进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重者。这往往提示患者可能有食管炎、食管憩室或食管早期病变。
2、饭后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛(平卧或身体前屈或腹压增加时更明显)，要考虑胃食管反流病。
3、饭后饱胀或终日饱胀，嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰，中老年人要考虑到慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。
4、饭后上腹痛，或有恶心、呕吐、积食感。症状持续多年，常在秋季发作，疼痛可能有节律性，如受凉、生气，或吃了刺激性食物后诱发，可能是胃溃疡。
5、饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶会呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病史近期才发，且伴有贫血、消瘦、不思饮食、在脐上或心口处摸到硬块，有可能是胃病变。
6、常常于饭后2小时胃痛，或半夜痛醒，进食后可以缓解，常有反酸现象。可能有十二指肠溃疡或炎症等肠胃病。
如果出现这些症状，最好前去就医，以医生的诊断为准。另外，在平时的生活中要注意养胃，有些不好的饮食作息习惯，不但能引发胃病，还能加重病情，使胃病久治不愈。长沙东大肛肠医院提醒你要改正以下不良生活饮食习惯：
1、狼吞虎咽
边吃边说或大口吞咽，都会使咽下的气体过多而消化不良。
2、口味重
五味浓淡相宜能调养五脏，可若过偏过盛，则会顾此失彼，打乱五脏之间的平衡和制约。
3、不离烟酒
抽烟的人以为尼古丁只会进入肺，殊不知，烟雾也会随着消化道进入胃，直接刺激胃黏膜。小酌怡情，贪杯伤胃。酒精饮品在20°以上时，每小时饮用超过100ml，就可能会直接破坏胃黏膜屏障，引起充血、水肿、糜烂，甚至出血。
4、药物刺激
很多人在吃药后，感觉肠胃不适，很难受，这可能是药物刺激到了，常见的阿司匹林、布洛芬等西药，都是对胃可能造成刺激的药物。
6、饮食寒凉
很多人常吃寒凉生冷，尤其是夏天各种冷饮，生的蔬菜水果等。脾胃最怕寒气，生冷的食物，会带着寒气进入身体。
7、吃饭没准点
“废寝忘食”似乎成了不少人的习惯，然而就是无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。
8、暴饮暴食
早饭匆匆忙忙、午饭简单对付、晚饭暴饮暴食，甚至还有人睡前再来点夜宵，健康的胃往往就在任性的吃和暴饮暴食中被破坏。
8、不吃主食
有些女性为了减肥，不吃主食，转而用水果代替，一段时间后确实瘦了几斤，但脸色萎黄、食欲不振，甚至还伴随胃病。
长沙东大肛肠医院提醒：想要避免胃病的发生，应该有效的预防，只有在日常生活中做好预防，才能很大程度上避免出现胃病，减少身体受到损害，在胃病的预防措施上也要采取正确有效的方法。
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