怎样预防产后脱肛?长沙东大肛肠医院专家介绍：怎样预防产后脱肛?长沙东大肛肠医院专家指出，产后脱肛是比较常见的，多见分娩时过早迸气，腹压增加而致。亦可见于产程过长，孕妇疲惫不堪，中气耗伤，加上迸气而致。产后便秘也是诱发本病的原因。建议多注意预防，发现脱肛要及早治疗。

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　　怎样预防产后脱肛?

　　1.每日做2次提肛运动，每次紧缩、放松肛门30回，有增强肛门括约肌功能的作用，对预防直肠脱垂有积极作用。

　　2.妇女分娩后要充分休息，产后如有会阴撕裂要及时缝合，以保持肛门括约肌的正常功能。如有子宫脱垂及内脏下垂要及时治疗。

　　3.要及时治疗肠炎、腹泻，特别是小儿尤要注意。

　　4.要及时治疗可使腹压增加的疾病如百日咳、肺气肿等。

　　5.有习惯性便秘或排便困难的人，平时要多吃含纤维素多的蔬菜、水果，应治愈便秘。排便时不要用猛力，或久蹲厕所看书看报。

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　　温馨提示：长沙东大肛肠医院针对患者的需求，推出了“男女分诊”“夜门诊”等特色服务，有疾病或问诊需求的市民，可以全天24小时通过长沙东大官方网站在线咨询和拨打：0731-82839120，QQ咨询：3239377023。