打嗝是什么原因引起？打嗝，医学上称“呃逆”，是膈肌不自主的间歇性收缩运动，空气突然被吸入呼吸道内，并伴有吸气期声门突然关闭而发出一种特别的短促声响。膈肌连续收缩使胸腔内压力减低，可产生胸内的不适感。

　　>>>百度十次，不如点击一次：在线交流<<<

　　打嗝是什么原因?

　　一、功能性消化不良：胃肠道内积气、积液过多，会减缓胃肠道蠕动，胃排空受到影响，又因胃动力不足，促使消化功能和食物废弃逆流，引发嗳气打嗝。

　　二、不良饮食习惯：切忌狼吞虎咽，要细嚼慢咽，保证足够的用餐时间，不要过于急躁。

　　三、生活因素：压力过大、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可出现嗳气打嗝。

　　打嗝怎么办?

　　深呼吸

　　进食时发生呃逆可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时内能止住。

　　穴位按压

　　呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6cm，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

　　按摩

　　取一根细棒，一端裹上棉花(如手边无棒，可用竹筷的细端包上棉花代替)，放入患者口中，用其软端按摩前软颚正中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效地控制呃逆。

　　喝水弯腰法

　　将身体弯腰至90度时，大口喝下几口温水，因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，瞬间达到止嗝的目的。

　　屏气法

　　直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。

　　长沙东大胃肠专家提醒：打嗝很正常，但是在有些场合打嗝非常尴尬有损形象，通常打嗝一时半会还停不下来，经常性打嗝可能是身体在向你暗示，不良习惯和身体疾病要及时关注和治疗。

　　>>>百度十次，不如点击一次：在线交流<<<