直肠炎的症状有腹泻、腹痛、腹胀等，便秘与腹泻交替，便中含有粘液及血丝。长沙东大肛肠医院专家解释，直肠炎患者还会表现出直肠出血或直肠排出粘液的症状。为了免受直肠炎病痛的长期折磨之苦，长沙东大肛肠医院专家为广大市民朋友们介绍几项日常需要注意的方面：

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　　1、进食高蛋白高热能食物：如果出现长期腹泻的情况，那么体内的营养物质必将大量流失，这个时候，患者就得根据自身的消化及吸收情况作出补充了。一般来说，此二者的补充量有个标准：蛋白质——每日每公斤体重1.5克；热能——每日每公斤体重40千卡。

　　2、补充维生素及无机盐：得了直肠炎，部分肠道的消化与吸收功能都遭到破坏，因此要注意给它减压，而维生素及无机盐正有这种功能，少量多餐地补充，对于消化系统自身来说，无疑是云中漫步，轻松且快活。

　　3、限制脂肪和膳食纤维：原因很简单，直肠炎患者难免有便秘及腹泻发生，便秘及腹泻不仅会扰乱内分泌系统，而且对肠道功能也会产生直接性的影响，这个无须多言，患者朋友们只要睁一下眼闭一下眼就能想个通透明白。无疑，脂肪及高纤维会增加肠道负担，致使便秘形成恶性循环，比如说，早晨吃饭的时候吃了一盘油淋淋的茄子，过后又买两个冰激凌吞下去，相信只要过上一小时，肚子就咕噜咕噜地叫个不停了。要避免此类情况，须知两个要点：一是烹饪之时要少放点油，二是避免食用高纤维及刺激性食物（比如萝卜、芹菜、白薯、生蔬菜、葱姜蒜等）。

　　4、康复保健：保健可以防感染、促康复，因此除了治疗和饮食之外，患者朋友们还应当把注意力分散一些在运动及护理上，运动可以增强免疫力，对加快康复效用颇大。护理主要指的是局部肛门清洁，这是去除病菌，防止感染的必然选择。

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　　温馨提示：为了满足广大患者的医疗需求，长沙东大肛肠医院联系电话：（0731-82839120）节假日期间应诊，所有诊室，包括辅助检查科室全部正常上班，专科门诊正常开诊。