温水坐浴是缓解痔疮不适的一种方式，睡前便后进行5-10分钟温水坐浴，可有效改善肛门部血流不通的问题。今天，我们就来聊一聊，痔疮患者如何进行坐浴？

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　　1、药物恰当

　　对于痔疮出血或肿痛，建议选择清热利湿、消肿止痛的中药坐浴，如果药物选取不当，药力和热力会加快肛门直肠的血液循环，很可能造成和加重痔的血管充血、破裂出血，局部循环障碍。

　　2、选择适宜的水温

　　坐浴并不是水温越高越好，倒入坐浴盆中的水温度要适宜，建议要控制在40度左右。坐浴前要先试水温，以免太烫，刺激到肛门。

　　3、时长适宜

　　坐浴的时间长短也是有讲究的，不是越长越好，坐浴的时间应把握在5-10分钟左右，时间太长或者太短都达不到应有的效果。

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