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前期胃炎的预防方法有哪些?

发布时间:2019-10-09 14:31
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  说到对胃炎疾病的预防,最关键的就是要注意多了解胃炎的高发病因,这样对胃炎疾病做出有针对性的预防措施,这点至关重要,除此之外,也建议在平时的生活中,适当的进行自我保健,下面就为大家介绍一下前期胃炎的预防方法有哪些。

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  前期胃炎的预防方法有哪些

  一、养成良好的饮食习惯

  饮食因素在慢性胃炎发病中占有重要地位,因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键,在饮食方面要注意以下几点:饮食要有规律,定时定量,不可暴饮暴食,要细嚼慢咽,减少食物对胃黏膜的刺激,饮食要注意卫生,以清淡、易消化、富有营养的食物为主,不可吃过冷、过热、过咸、过甜的食物,辛辣刺激性的食物也要少吃,少饮浓茶及咖啡。

  二、及时治疗,预防药物损伤

  积极治疗口咽部感染灶,勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。慎用对胃粘膜有损伤的药物,如阿斯匹林、水杨酸类、激素、红霉素、四环素、磺胺类等。烟酒对胃黏膜的刺激也很大,所以要戒烟忌酒。

  三、预防在先,定期检查

  因慢性萎缩性胃炎有病变的可能,所以患者应定期做胃镜检查,以便早期发现、早期治疗。采取胃病变处的预防性切除或早期胃病变的切除,仍是彻底的根治方法,效果还是很好的。

  虽说胃炎疾病的发病率非常高,但其实,想要做到胃炎疾病的预防也是比较简单的,上述中的几个方面都是重点,除此之外,若是能在平时的生活中,适当的身体锻炼的话,对预防胃炎会有很好的作用。

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