肠炎
肠炎患者适合吃什么？
肠炎患者适合吃什么？很多人由于不正确的饮食习惯而患上了肠炎，使自己痛苦不已。那么，肠炎患者可以吃哪些食物呢？
1、胡萝卜
营养学家指出，胡萝卜消食导滞，补中行气，养胃健脾，比较适用于诊疗脾胃虚弱、纳呆等症。中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。
肠胃炎患者经常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用，还能让你的眼睛更加明亮。
2、南瓜
南瓜富含碳水化合物、果胶，可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食高手。
南瓜中的甘露醇有通大便的作用，可减少粪便中毒素对人体的危害;膳食纤维非常细软，经常吃南瓜不仅能加快肠道蠕动，缓解便秘，同时还不伤胃黏膜。
3、红薯
红薯有养胃、暖胃的功效。在日本研究中心公布的20种抗恶化蔬菜“排行榜”中，红薯也一举夺魁。
4、甘蓝
甘蓝中所含的各种脂溶性维生素，才能够被机体吸收利用
甘蓝性平味甘，没有毒素，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的蔬菜之一，也被誉为“胃菜”。
甘蓝含有的维生素K1以及维生素U含量很高，经常食用甘蓝不仅可以抵抗胃部溃疡、保护并恢复胃黏膜组织，还能保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。
肠胃炎患者要经常食用甘蓝，对缓解肠胃的疼痛非常有效果。
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