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肠子从肛门脱出?秋季如何正确预防脱肛?

发布时间:2021-10-16 15:33
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  脱肛是肛肠科常见的病症,大多数脱肛患者都存在着不良的生活、饮食习惯,患上肛肠疾病不注意护理也可能会导致脱肛。今天,我们就来聊一聊,秋季如何正确预防脱肛?

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  1、注意休息:平时注意劳逸结合,尤其是妇女分娩后要充分休息,产后如有会阴撕裂要及时缝合,以保持肛门括约肌的正常功能。如有子宫脱垂及内脏下垂要及时治疗。

  2、防治肠炎、腹泻:要及时治疗肠炎、腹泻,特别是小儿尤要注意。

  3、防治便秘:有习惯性便秘或排便困难的人,平时要多吃含纤维素多的蔬菜、水果,及时治疗便秘。排便时不要用猛力,或久蹲厕所看书看报。

  4、提肛运动:每日做2次提肛运动,每次紧缩、放松肛门30回,有增强肛门括约肌功能的作用。

  5、治疗其他身体疾病:要及时治疗可使腹压增加的疾病,如百日咳、肺气肿等。

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