饮食是胃部疾病高发的重要原因，很多人工作生活都很忙碌，吃饭就爱吃现成的，长期如此可能会引发胃溃疡。今天，我们就来聊一聊，常吃哪些食物可引发胃溃疡？

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　　1、腌制食品

　　如果平时吃太多腌制食品，会导致胃粘膜受损，导致慢性胃炎等胃病。这是因为在制作腌制食品的过程中会添加大量的盐，可能会产生亚硝酸盐等有害物质。经常食用会刺激胃粘膜和胃细胞组织，损害胃功能。

　　2、外卖食品

　　在现代生活中，人们的生活越来越紧凑，工作也越来越繁忙。一些不愿意做饭或没有时间做饭的年轻人经常会点一些外卖食品，然而外卖食品很难保证卫生。其次，它还含有较多的油脂或一些调味品、添加剂等成分，对胃的健康非常不利。

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