便秘
小孩便秘拉不出来？如何预防小儿便秘？
许多人以为只有大人会便秘，小孩子一般不会。但其实便秘是个“全民疾病”，不仅只有成年人会出现，小朋友也可能会出现便秘的情况。今天，我们就来聊一聊，如何预防小儿便秘？
1、要让孩子每天按时坐盆排便，以养成良好的排便习惯。
2、要养成良好的饮食习惯，饮食要多样化，少吃生冷食物，食量不能过少，食物不能过于精细。
3、要养成良好的生活习惯，精神上避免持续高度的紧张，尤其对学龄儿童来说，学习紧张、睡眠不足均可引起便秘。
4、避免长期使用引起便秘的药物，如葡萄糖酸钙、碳酸钙及氢氧化铝等。
5、哺乳的妈妈一定要注意自己的饮食，为了宝宝的健康，自己要在饮食方面要加以克制。
6、能吃饭的宝宝，要纠正不良的饮食习惯，及时调理饮食。在日常饮食中可多添加一些蔬菜和水果。平时还可以给宝宝吃些含粗纤维的食物，如玉米面、小米、红薯等，这些食物中的纤维素能帮助宝宝肠胃蠕动，还可增加食物残渣，刺激肠壁，促进排便。
>>>您目前的情况是怎样了，都有哪些症状表现？点击：在线咨询<<<
温馨提示：长沙东大肛肠医院针对患者的需求，推出了“男女分诊”、“夜门诊”等特色服务，有疾病就诊或咨询需求的市民，可以全天24小时通过医院官方电话：0731-82839120或关注长沙东大肛肠医院微信公众号(guahao0731-82839120)在线咨询和预约挂号。