胃是人体重要的组织器官，主要是用于消化吸收食物。一日三餐都需要通过食道及胃进行消化吸收。所以对于一般的胃病来说，治疗相对比较缓慢，也比较漫长，治疗期间也要注意饮食调节。

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　　胃病三分药七分养，生活上是要注意保养的，长沙东大肛肠医院的张淑红医生给大家一些生活建议：

　　① 生活上要注意规律饮食，按时定量吃饭，不要吃太饱，八分饱就可以了，避免食用生冷食物，避免食用辛辣刺激食物，避免喝浓茶咖啡酒类；

　　② 晚上睡觉前2小时，不能吃东西；

　　③ 早上可以煮一些健脾护胃的粥品，例如小米红枣粥、莲子百合鲫鱼粥等；但是强调晚饭不要喝流质食物，不要吃饭的时候喝汤；

　　④ 胃肠道特别容易受情绪影响，一定要保持愉快的心情，要有信心胃病能治好；

　　⑤ 注意休息，适当运动，别熬夜饮食以清淡易消化吸收食物为主，忌吃生冷辛辣刺激性食物，另外注意长时间的胃病，完善一下幽门螺杆菌监测以及胃镜的检查，明确诊断后，对症用药，效果更佳。

　　⑥ 注意休息，适当运动，别熬夜。

　　⑦ 保持乐观心态，不要过于紧张，心情舒畅有助于胃病恢复！

　　胃病很多是指功能性的胃肠道疾病，胃病最主要的表现是腹胀、反酸、恶心、吞咽不适感。胃病一直反反复复难以好，首先跟以下几方面原因有关：

　　第一、饮食胃病的饮食，一定要注意清淡饮食，禁忌酸辣刺激性食物。

　　第二、主要跟胃酸分泌有关，胃病的病人都处于高胃酸分泌的状态，胃酸的分泌很容易刺激胃部的黏膜，从而导致胃部的胀闷不适。

　　第三、主要是跟胃肠道菌群有关，胃肠道菌群功能紊乱很容易导致胃病反复。

　　因此，以上几方面因素是导致胃病一直没办法根治，难以好的最主要的原因，平时自己日常生活中还是要多注意的。

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　　温馨提示：我院针对胃肠疾病的治疗特引进先进的技术和设备，在治疗胃肠疾病方面我院以中医与西医相结合；治疗与康复相结合；临床与科研相结合的“三结合”为特色的治疗原则，全力打造专业的胃肠科。如果您有疑问需求还可以拨打咨询热线电话：（0731—82839120）为您详细解答!