肠息肉
肠息肉切除后一定要注意这几点！
肠息肉切除术后，相信大家会有不少疑问。大部分患者明确了息肉切除以后需要复查之外，对于息肉切除术后该注意什么，并不是那么清晰明了。今天就来说说息肉切除以后的注意事项。
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一、饮食方面
一般情况下医生会根据息肉的大小、数量等镜下客观告知患者是否禁食三天或者禁食一天或者流质饮食三天等等。在这样的情况下，患者遵医嘱即可，但是当患者离开医院的时候经常会疑问，我应该注意些什么？
1、肠道息肉切除之后，首先要少量多餐，不可暴饮暴食，防止对胃肠道造成负担。
2、如果喝水量比较少，大便也会比较干结，容易引起肠道息肉伤口的不愈合或出血，所以多喝水是比较重要的。
3、辛辣的食物和酒精都有可能会刺激到肠道息肉，引发出血。抽烟会造成肠道黏膜缺血，使肠道息肉的伤口愈合不良，甚至引起肠腔肠穿孔的严重情况。所以，要避免辛辣刺激的饮食。
二、生活方面
1、患者应注意出院后是否有便血、腹痛、发热等情况，以免发生肠道穿孔的发生。少量的便血则为正常情况，大量便血及腹痛应及时就医。
2、术后应避免进行强度大的锻炼及日常活动，避免出血穿孔等不良并发症。
3、应关注切除息肉的病理性质，一般病理报告在切除息肉几个工作日后即可获知。根据病理性质，由医生告知下次复查肠镜的时间。
三、休息
术后三天尽量卧床休息，但要避免卧床过久导致静脉血栓，条件允许尽量早点下床活动，严重者第一天最好卧床休息，需在家人陪同下去卫生间。
术后三天至两周内可适当活动，术后一个月内避免剧烈运动及重体力劳动，以免切口撕裂或钛夹脱落导致出血。
四、排便
因术前清肠和术后几日禁食及流质食物的摄入，可能会出现暂无大便或量较少的情况，利于息肉切口愈合。
如果有便意可正常排便，勿忍便勿久蹲，要保持大便通畅，忌便秘及用力排便，防止因用力导致创面出血及穿孔。
五、情绪
除了以上注意事项，肠息肉切除后要保持稳定情绪，避免情绪过于激烈，保持愉悦积极乐观的心态，促进康复。
六、预防
1、定期复查
首先，定期复查很重要，对于单发、良性肠息肉，术后可每年肠镜复查一次，连续2-3年检查不复发，可改为每5年复查一次。对于多发、腺瘤性肠息肉，术后3-6个月需复查一次，之后遵医嘱进行更密切的复查。
2、保持良好习惯
其次，改掉不良生活、饮食习惯，勿久坐熬夜，日常多食低脂、新鲜蔬菜、水果、粗纤维食物，减少红肉、油炸、烧烤、腌制、加工肉类摄入，多运动，禁烟酒。
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