胃部疾病
【胃你好吗】百病皆由脾胃衰而生
随着人们生活节奏的加快,工作压力的不断增大,人们的身体和精神都面临着更大的挑战,一些不良的饮食生活习惯正慢慢侵蚀我们的身体,长此以往对我们的脾胃造成不同程度的伤害。“百病皆由脾胃衰而生也”。然而是什么伤害了我们的脾胃?
1、暴饮暴食
暴饮暴食是一种非常不好的饮食习惯,会伤人于无形。暴饮暴食后会出现头晕脑胀、精神恍惚、肥胖、肠胃不适、腹泻或便秘等症状,严重的出血急性胃肠炎,甚至胃出血。《千金要主·食治》中说“夫在身所以多痰,此皆由——饮食不节故也”。
2、忧思恼怒
情志因素和脾胃病关系密切,机体在长期反复的忧、思、悲、恐、惊的刺激下,引起肝郁气滞,横逆犯胃,导致脾胃升降功能失常,发生脾胃病。所以说脾胃与情志关系密切,互相影响。
3、过劳久坐
生活中过度劳累伤及脾,脾失健运,进而不能为胃输送营养精微,引起胃部不适,影响脾胃。“久坐伤肉”“久卧伤气”,缺乏运动,脾的运化功能就会减弱,伤害我们的元气。
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