胃部疾病
中秋、国庆接踵而至，请注意自己的肠胃
人们常常把健康归结于心、肝、脾、肺、肾的功能和状态，却忽略了肠道，也只有在肚子疼了、便秘了的时候，才想起肠道这个器官……我们都知道秋季时节是各种疾病的易发期，尤其是胃肠疾病，给我们的健康带来了极大的威胁。
那么是哪些因素导致了胃肠疾病的高发呢?
我们又该如何保护胃肠健康呢?
寒暑交替，肠胃极易不适
随着气温降低，昼夜温差悬殊。“秋凉”会引发胃肠道旧疾。天气转凉寒气入侵，胃肠容易发生痉挛性收缩，引发慢性胃炎、消化系统溃疡、急性胃肠炎等病症。临床常表现为口苦、口臭或口淡无味、嗳气、打嗝、反酸、恶心、烧心、呕吐，食欲不振或多食易饥，胃胀、胃痛、两肋胀痛，腹胀、腹痛、腹泻、肠鸣、大便稀溏、腹部坠胀等。
节假日接踵而至，肠胃负担重
秋季适逢中秋、国庆等重要节假日，饮食方面以月饼为代表的油脂类、生冷类食物消费量大增，而这些食物或增加消化道负担，或产生刺激作用。与此同时节日期间一些正常的生活规律被打乱，“饥一顿，饱一顿;冷一顿，热一顿”也会经常出现，不良的生活习惯，加重了肠胃负担，扰乱了肠胃健康。
水土不服导致“旅游腹泻”增加
秋季是广大市民出游的黄金季节。畅游奇山秀水、名胜古迹固然令人心旷神怡，但由于各地的温度、水土、饮食等差异，加之旅途劳顿容易引发水土不服，进而导致周身疲劳、食欲下降、头晕、恶心、腹泻等问题。
三大措施守护胃肠健康
一、防：首先注意胃部保暖，及时增添衣物;其次避免吃生冷食物，防止肠胃受凉不适。
二、养：肠胃病，“三分治，七分养”，对于有肠胃病史的人更要注意养护肠胃。比如，早餐喝小米粥，就特别养胃;晚餐，注意适当减少豆类、糯米等不易消化的食物的摄入，减轻肠胃负担。
三、查：定期检查是关键。
长沙东大肛肠医院专家提醒：大多数人都受到过肠胃疾病的困扰，肠胃的健康问题已经或轻或重地影响我们的生活，但是相当一部分人却不以为意，导致病情一再加重，甚至引发癌变。建议一旦发现肠胃不适，应及早到医院检查诊断，以免耽误病情。
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