反流性食管炎的临床表现多样，轻重不一，长沙东大肛肠医院医生今天主要给大家讲解一下反流性食道炎常见的表现：

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　　1、反酸和烧心

　　反酸和烧心是反流性食管炎最常见的症状，也是最典型的症状。反酸常常是胃内容物在无恶心和不用力的情况下，反流进入食管内，涌入咽部和口腔的感觉，含有酸味，有时候只有酸水。烧心是指胸骨后或剑突下烧灼感，常由胸骨下段向上延伸。同时，烧心和反酸常常在餐后一小时左右出现，在卧位、弯腰或腹部压力增高的时候加重，部分患者甚至会在夜间入睡的时候出现。

　　2、胸痛

　　部分反流性食管炎患者会出现胸痛的症状。这主要是由于反流物刺激食管所引起，疼痛一般发生在胸骨后。严重的时候可以为剧烈疼痛，可以放射到后背、胸部、肩部、颈部、耳后等；有时候还会出现类似于心绞痛样的疼痛。

　　3、吞咽疼痛

　　吞咽困难。这也是部分患者会出现的症状。这可能是由于食管痉挛或功能紊乱所引起，一般呈间歇性，早期往往是吞咽固体食物时出现，随着疾病的进展，可能在进食液体食物的时候也出现，严重的时候即使只是咽下唾液也可以有疼痛感。

　　4、食管外症状

　　由于反流物刺激或损伤食管以外的组织或器官，可能引起一些症状，比如咽喉炎、慢性咳嗽和哮喘等。所以对于一些病因不明、久治不愈的上述疾病人群，要注意检查是否存在反流性食管炎的可能。

　　5、出现并发症

　　反流性食管炎如果长期没有治疗，还可能出现一些并发症的表现，比如上消化道出血、食管狭窄等。上消化道出血临床上表现为呕血、黑便、贫血等。

　　预防反流性食道炎

　　1、戒烟戒酒

　　由于烟草中含有尼古丁，它会降低食管下段的括约肌压力，使得其处于松弛状态，加重反流。而酒的主要成分是乙醇，它不仅能刺激胃酸的分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管反流的原因之一。所以大家一定要注意远离烟酒。

　　2、养成良好的饮食习惯

　　良好的饮食习惯也能有效降低反流性食管炎的发病率。建议平时少吃辛辣刺激的食物，不吃过冷或者过烫的食物，尽量远离高脂肪食物，巧克力、咖啡、浓茶等；同时做到少食多餐，每次进食不要吃太饱。

　　3、养成运动锻炼的习惯

　　运动和锻炼能够有效地控制体重，避免超重和肥胖，这有助于减轻腹部压力，降低反流性食管炎的发病率；同时，运动和锻炼能够增强我们的胃肠功能，有助于食物的消化，避免因为消化不良造成胃潴留，造成反流性食管炎；再次，运动和锻炼还能增强我们身体的抵抗力和免疫力，这对于反流性食管炎也可以起到预防作用。

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　　温馨提示：如果您也有疑似症状，请及时到正规的专科医院排除或治疗，以免错过治疗时间。长沙东大肛肠医院（健康热线：0731-82839120，微信公众号：guahao0731-82839120）。